Voy a hacer dieta

Hoy voy a confesar... Ultimamente me he descuidado un poco con el peso (y con algunas otras cosas más). Ya he llegado a un punto en el que me resulta molesto. No estoy nada contenta con lo que me dice mi báscula. Algo hay que hacer! Pero ya!

Me lo he estado pensando mucho tiempo porque lo de hacer dieta no me gusta mucho. Hace unos días hablando con una amiga me decidí ha dar el paso hacia la dieta..

Mi tortura durante estas dos semanas va a ser esta:

Día 1
Desayuno: Café con leche
Comida: Dos huevos duros con espinacas rehogadas con ajo
Cena: Filete de ternera con ensalada de lechuga

Día 2
Desayuno: Café con leche
Comida: Filete de ternera con ensalada de lechuga. Fruta
Cena: Jamón de york. Yogur

Día 3
Desayuno: Café con leche. Una tostada
Comida: Dos huevos duros con judías verdes. Fruta
Cena: Jamón york. Ensalada de tomate.

Día 4
Desayuno: Café con leche. Una tostada
Comida: Un huevo duro. Zanahorias cocidas. 200gr de queso gruyere.
Cena: Ensalada de fruta. Yogur

Día 5
Desayuno: Zanahorias rallayada con limón.
Comida: Pesacado blanco a la plancha con ensalada de tomate.
Cena: Filete de ternera. Ensalada de lechuga.

Día 6
Desayuno: Café con leche y una tostada
Comida: Pollo asado. Ensalada de tomate.
Cena: Dos huevos duros. Zanahorias.

Día 7
Desayuno: Té
Comida: Filete de ternera a la plancha. Fruta
Cena: Libre

Y volveré a repetir lo mismo la segunda semana.

Intentaré ir contado qué tal me va durante estos días, para animarme más que nada.

He vuelto...

Después de un tiempo en el que he tenido un poco (vale, ha sido totalmente) abandonado el blog he decidido volver a escribir.

No voy a prometer nada, por si a caso no lo cumplo. Lo que sí puedo decir es que tengo intención de escribir asiduamente.

En principio, el tema del blog va a ser el mismo de antes aunque voy a añadir algunos artículos relacionados con el cuidado personal, la salud y la alimentación. Esto es sobre todo para animarme a mi misma a seguir adelante con los cambios que me he propuesto. Iré poco a poco, porque quiero que los cambios sean a largo plazo.

Bueno, pues sin enrollarme más voy a ello...

Acumulando objetos que no uso

Durante unos días a penas he tenido tiempo para el blog, ni para muchas otras cosas, debido a una serie de cambios en mi familia. Ahora que creo que todo vuelve a su estado habitual voy a volver a retomarlo...

Durante estos días he estado pensando que tengo un montón de cosas que realmente no uso. Sé que no las uso, incluso las tengo metidas en cajas para deshacerme de ellas. Pero, la realidad es que siguen ahí, en casa, ocupando espacio, siendo inútiles porque no las uso...

Durante el mes de Julio he decidido deshacerme de una cosa cada día. No decidir que no la quiero, sino deshacerme de ese objeto de verdad. Sacarlo de casa. Donarlo. Venderlo. Tirarlo. Lo que sea. Pero que deje de estar en casa ocupando espacio.

Según parece esto de vivir con lo imprescindible tiene un nombre: minimalismo. No comparto al cien por cien este estilo de vida pero sí que soy partidaria de que si algo no se usa, no hay por qué acumularlo.

De vez en cuando iré publicando una lista de los objetos que me he ido deshaciendo.

{Tarea semanal} Papeles

A partir de ahora todos los lunes voy a proponer una tarea que habrá que llevar a cabo durante la semana. Los viernes publicaré los resultados de mi tarea.

La tarea de esta semana no va a ser muy complicada (o tal vez sí). El asunto es que tengo distribuidos por toda la casa montoncitos de papeles que nadie toca, por si a caso... El objetivo es deshacerme de todos ellos o guardarlos, según qué sean.

Las tareas van a ser sencillas:

• Agrupar todos los papeles (sobre todo los que hay dispersos por el salón).
• Seleccionar con cuales me quedo
• Archivarlos
• Colocar el organizador de correo que hicimos el año pasado en la entrada de casa

Proteger las sartenes de las rayaduras

Como muchas otras personas guardo las sartenes apiladas una sobre otra. De esta forma puedo ahorrar algo de espacio en la cocina. Pero esto tiene un problema... Al guardar una sobre otra pueden llegar a rayarse!

Tenía un montón de trocitos de plástico por casa de cuando los puse para proteger los muebles de la cocina, así que si sirven para muebles también para las sartenes!

He puesto un par de tiras sobre cada sartén de esta forma:

Problema resuelto!

Si no tienes tiras de plástico como las que he usado también lo puedes hacer con cartón de alguna caja que tengas en casa.

La cocina del caos

Cuando me he levantado esta mañana me he encontrado la cocina de casa de esta manera:

En un primer momento me han dado ganas de volverme a la cama, pero eso no entraba dentro de los planes del día, así que había que hacer algo.

El primer paso ha sido guardar todo aquello que se pudiera guardar de forma rápida en su lugar. He aprovechado para quitar todo lo que fuera para la basura también.

A continuación he puesto todos los platos, tazas y demás en el lavavajillas y las sartenes y ollas en el fregadero esperando ser lavadas.

Seguidamente he lavado las ollas y sartenes.

Mientras se secaban las sartenes le he dado una limpieza a la vitrocerámica, la tabla de cortar y el resto de superficies de la cocina.

He limpiado el fregadero.

Barrido el suelo.

Guardado las sartenes y fregado el suelo.

Después de todo esto ha quedado algo así:

{Tarea de la semana} {Resultado} Cubiertos

Como ya comenté el lunes durante esta semana me he propuse organizar los cubiertos de la casa. Lo podéís ver aquí.

Cubiertos de madera nuevos (hecho)

Nuevo batidor de varillas (hecho)

Nueva espátula de silicona (hecho)

Deshacerme de los cubiertos que ya no uso (hecho)

• Quizás esta vez he querido hacer demasiadas cosas y no he completado todas las tareas. Habrá que intentarlo durante la semana próxima.